七彩阳光•相伴成长
2021年下期遂宁七中心理健康教育活动月
活动汇展（三）
2021年下期遂宁七中心理健康教育活动月
活动汇展（三）
10月25日，遂宁市第七中学校心理健康教育活动月进入最后一周，学校心理辅导室在学校润德园进行了为期三天的活动月汇展活动。
这次心理健康教育汇展活动共有四个板块——心理健康教育知识“心灵之窗”专栏，以及学生优秀自画像和手抄报汇展；书写留言贴、感恩贴；现场心理咨询；抽取“心灵阳光”。
汇展现场，学校党总支书记、校长袁勇，副校长向建中认真观看学生作品，并鼓励同学们认真学习，积极参与学校各项活动，在活动中感受成长的美好与快乐。
同学们积极进行现场咨询，写下留言贴和感恩贴。
“心灵阳光”是全校各班学生自愿将美好愿望、暖心话语写在纸条上，提交到心理辅导室，在活动中，把温暖、理解、欣喜传递给抽取到纸条的同学。抽取到纸条的同学都表示自己特别幸运！
同期，为进一步丰富和拓展心理健康教育月活动，遂宁七中广播站推出了“我唱我心”栏目，由全校同学向广播站推荐健康向上的正能量歌曲，并附上推荐词。栏目推出后，每天中午、下午的校园广播时段，校园里总会洋溢着同学们喜爱的正能量的歌曲，广播站也收集了推荐频率最高的20首歌曲和推荐词。学校心理辅导室发动全校学生记录“最感动我的推荐词”的感想，并收集、制作成海报，在校园内展示。
活动月临近结束，各班自愿实施的21天“不要随意评论他人”“不要受他人影响”“不要妄加猜测”，“凡事尽力而为”重塑自我的“四个约定”行动的反馈表也纷至沓来。通过表中信息，可以明显看出学生们从对遵守“四个约定”初期的自我怀疑到完成约定后的内心喜悦和踏实的情感转变。
21天的坚持，收获的是一份情绪管理的方法，更是一份优秀的习惯，一份完善自我的人生成长！
孩子的心灵是破土的幼苗，雨后的春笋，心理健康教育犹如阳光和雨露，不可或缺。
遂宁七中一直在努力、创新，陪伴和帮助孩子们健康成长！
（供稿：谭伊玲 审核：张明春 总审：袁勇）